featured

Egzersiz Raporu | 6 Şubat Perşembe

Paylaş

Bu Yazıyı Paylaş

veya linki kopyala

Galatasaray Futbol Kadrosu, 2019-2020 Muhteşem Lig Cemil Usta Dönemi 21. haftasında Kasımpaşa ile oynayacağı maçın hazırlıklarına bugün yaptığı idmanla başladı.

Florya Metin Oktay Tesisleri’ndeki idmanda dün akşam oynanan Türkiye Kupası maçında tam müddet alan oyuncular günü yenilenme çalışmasıyla tamamladı.

Diğer oyuncular ise salonda core ve istikrar hareketleri ile antrenmana başladıktan sonra alanda interval koşu gerçekleştirdi.

Daha sonra kümeler hâlinde beşe iki dar alan pas oyunu oynandı.

Antrenmanın devam eden kısmında 4’e 4 + 2 dar alan pas oyunu gerçekleştirildi.

Ana kısımda beşe beş dayanıklılığa yönelik maksatlı oyunlar ve akabinde sonlu alanda çift kale oyun oynandı.

Antrenman, yenilenme koşusu ve soğuma hareketlerinin akabinde tamamlandı.

Marcelo Saracchi, tamamlanan tedavisinin akabinde fizyoterapistler eşliğinde alanda adaptasyon ve uyum çalışması yaptı.

Radamel Falcao, tedavisinin akabinde fizyoterapistler eşliğinde alanda koşu çalışmalarına başladı.

Takımımız, Kasımpaşa müsabakası öncesindeki son idmanını Cumartesi günü yaptıktan sonra Florya Metin Oktay Tesisleri’nde kampa girecek.

Egzersiz Raporu | 6 Şubat Perşembe

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

betnano
betnano
betnano
betnano
betnano giriş
sekabet
sekabet giris
totobet giris
totobet
supertotobet
supertotobet giriş
gebze avukat
gebze avukat firmaları
casino oyunları
en güvenilir bahis siteleri
forex firmaları
radar fx
dyorex
betnano giriş
betnano giriş
betnano giriş
Giriş Yap

Galatasaray Haberleri ayrıcalıklarından yararlanmak için hemen giriş yapın veya hesap oluşturun, üstelik tamamen ücretsiz!