featured

Egzersiz raporu | 6 Mayıs Çarşamba

Paylaş

Bu Yazıyı Paylaş

veya linki kopyala

Galatasaray Futbol Kadrosu, koronavirüs sürecinde Florya Metin Oktay Tesisleri’ndeki idmanlarına toplumsal aralık ve hijyen kurallarına uygun olarak devam ediyor.

Oyuncularımız bu süreçte birinci olarak, liglerin ertelenme kararının alınmasının akabinde Teknik yöneticimiz Fatih Terim’in hazırladığı program çerçevesinde, kulübümüz tarafından kendilerine temin edilen ekipmanlar ile meskenlerinde ferdi idmanlar gerçekleştirdi.

Daha sonra bilhassa Florya Metin Oktay Tesisleri’ne yakın ikâmet eden oyuncularımız, 15 Nisan tarihi prestijiyle ferdi idmanlarını tesislerimizde yapmaya başladı.

Üçüncü etapta ise 28 Nisan tarihinden itibaren dörderli kümeler (28-29-30 Nisan, 4-5-6 Mayıs) ve üç farklı seans hâlinde olmak üzere (saat 11.00’de birinci, saat 17.00’de ikinci, saat 18.30’da üçüncü grup) toplumsal aralık ve hijyen kurallarına uygun olarak çalışmalar yapılmaya başlandı.

Performans antrenörümüz eşliğinde gerçekleştirilen idmanlarda core hareketleri, mobilite çalışmaları, genel dayanıklılık ve kuvvet çalışmaları üzerinde duruldu.

Kalecilerimiz ise geçtiğimiz hafta başından itibaren haftanın üç günü kaleci antrenörümüz ile saha idmanlarına başladı.

Antrenmanlarımız; kümeler hâlinde ve sıhhat takımımızın denetiminde, toplumsal ara ve hijyen kuralları titizlikle uygulanarak gerçekleştirilmeye devam edecek.

Egzersiz raporu | 6 Mayıs Çarşamba

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

betnano
betnano
betnano
betnano
betnano giriş
sekabet
sekabet giris
totobet giris
totobet
supertotobet
supertotobet giriş
gebze avukat
gebze avukat firmaları
casino oyunları
en güvenilir bahis siteleri
forex firmaları
radar fx
dyorex
betnano giriş
betnano giriş
betnano giriş
Giriş Yap

Galatasaray Haberleri ayrıcalıklarından yararlanmak için hemen giriş yapın veya hesap oluşturun, üstelik tamamen ücretsiz!